１日の排便リズムを人工的にやってしまうことで、自分で排便することが困難になるデメリットがあります。


ここでいう人工的とは下剤や薬などに頼るということで、こういったものを使用することで、腸がその刺激がないと動かないために自力で排便ができなくなるのです。


また、下剤などを使用するとその作用がクセになってしまうので、出にくくなる人が大半です。


やはりお腹のスッキリの為には、そういった自然成分を配合しているお茶などでサポートしていく方が安心かもしれませんね。



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